Meny 42

 Grillade havskräftor med grönsaksjulienne

 Örtkryddad oxfilé med het grönsakssås

Kesellafyllda päron i aprikossås

Grillade havskräftor med grönsaksjulienne

 

För 4 personer:
4 stora kokta havskräftor eller 6 mindre 2 msk smör till grönsaksjuliennen

Till pensling
1½ msk citronsaft
½ pressad vitlöksklyfta
½ krm nymalen vit- eller svartpeppar
1 krm salt
1 msk finhackad persilja
2½ msk olivolja

Saffranscreme fraiche
2 dl creme fraiche
1 pressad vitlöksklyfta
½ g saffran
1-2 krm salt

Tillbehör
nykokta rotsaksstrimlor av t ex morot, 1/3 rotselleri, ½ purjolök
nyrostat bröd och smör

 1.

 Börja med tillbehören och garneringen. Skala och ansa grönsakerna samt skär dem i tändstickssmala strimlor. Förväll grönsaksstrimlorna i lättsaltat vatten (2 tsk per liter vatten) 1-2 minuter så att de knappt blir mjuka.

 2.

 Efter förvällningen lägger du grönsakerna omedelbart i iskallt vatten så bibehåller de både sin spänst och färg bättre. Blanda sedan ingredienserna till saffranscreme fraichen väl och låt den gärna stå och mogna ett par timmar.

 3.

 Sätt ugnen på grill, 300 grader. Dela kräftorna på längden med en kraftig kniv. Börja med att sticka knivspetsen genom huvudet och skär sedan bakåt genom stjärten. Plocka bort den skalliknande magsäcken som sitter längst fram vid huvudet i varje halva. Lägg ut halvorna på en långpanna.

4.

 Blanda samtliga ingredienser till penslingen i en liten skål. Pensla kräfthalvorna omsorgsfullt med blandningen. Ställ pannan högt upp i ugnen och grilla på full effekt och under uppsikt i 3-5 minuter.

 5.

 Ånga upp grönsaksstrimlorna under lock tillsammans med ca 2 msk vatten och ca 2 msk smör. Krydda grönsakerna lätt med en aning salt och ytterst lite nymalen vitpeppar. Fördela grönsakerna (väl avrunna) tillsammans med havskräftorna på heta tallrikar och bjud saffranscreme fraichen till. Servera gärna smör och nyrostat bröd samt ett torrt svalt vitt vin till.

 

Örtkryddad oxfilé med het grönsakssås

För 4 personer:
500 g oxfilé i bit
1 tsk olivolja 1 tsk salt
1 krm svartpeppar 1 tsk rosmarin
2 msk hackad persilja

Sås
2 morötter
1 rödbeta
1 gul lök
50 g stjälkselleri
2 dl köttbuljong
1 pressad vitlöksklyfta
1 tsk sambal oelek
½ tsk salt

Grönsakscouscous
1 röd paprika
100 g salladslök
100 g stjälkselleri
1½ dl köttbuljong
1½ dl couscousgryn
½ msk olja
½ tsk salt

 1.

 Sätt ugnen på 175 grader. Gnid in köttet med olja och kryddor och lägg det på ett ugnsäkert fat.

 2.

 Skala morötter, rödbeta och lök. Skär alla grönsakerna till såsen i bitar. Koka dem 15-20 minuter i buljongen.

 3.

 Kärna ur paprikan och skär grönsaker till couscousen i bitar. Hit kan man förbereda.

 4.

 Stek köttet i ugnen till innertemperaturen är 65 garder i 25-30 minuter. Låt det vila i 10 minuter.

 5.

 Koka upp buljongen och lägg i couscousen. Lägg på locket och låt kastrullen stå bredvid spisen 6 minuter.

 6.

 Mixa grönsakerna till såsen med lite av buljongen till önskad konsistens. Krydda med vitlök, sambal oelek och salt.

 7.

 Fräs grönsakerna till couscousen i lite olja i en teflonpanna. Rör couscousen fluffig och rör i grönsakerna. Smaka av med salt.

 8.

 Skär köttet i tunna skivor och servera med grönsakscouscousen och såsen.

Kesellafyllda päron i aprikossås

För 4 personer:
½ liter äppeljuice 125 g socker 4 stora, mogna men fasta päron
½ citron 150 g färska aprikoser,
eller 60 g torkade aprikoser 125 g kesella 15 g mörk choklad, finhackad 4 chokladlöv

 1.

 Blanda juicen, 100 g av sockret och ½ liter vatten i en stor kastrull. Sjud upp blandningen på medelvärme.

 2.

 Skala päronen under tiden, men lämna kvar stjälkarna. Gnid päronen med citronhalvan under arbetet så att de inte mörknar. Kärna ur päronen från undersidan med hjälp av en melonskopa eller en liten sked. Pressa saften av citronhalvan ner i kastrullen och lägg i citronskalet.

 3.

 Sänk försiktigt ner päronen i den sjudande vätskan. Pochera päronen till de är något genomskinliga - cirka 10 minuter. Vänd dem efter halva tiden.

 4.

 Gör i ordning aprikoserna medan päronen pocheras. Blanchera färska aprikoser i kokande vatten i 30 sekunder till 1 minut så att skalen lossnar, och spola dem sedan i kallt vatten så att kokningen avstannar. Skala och kärna ur dem. Hacka sedan de färska eller torkade aprikoserna.

 5.

 Ta upp päronen ur koklagen med en hålslev och ställ dem på ett fat att rinna av. Ställ dem i kylskåp. Spara ½ liter av koklagen och häll bort resten.

 6.

 Spara 2 msk av de hackade aprikoserna och lägg resten i koklagen. Fortsätt att sjuda vätskan tills den har reducerats till omkring 13/4 dl - cirka 15 minuter. Purea blandningen i matberedare eller mixer och sätt in purén i kylskåp.

 7.

 Blanda kesellan, chokladen och resten av sockret medan koklagen reduceras. Finhacka de resterande 2 matskedarna aprikoser och rör ner dem. Sätt kesella blandningen på kylning.

 8.

 Vid serveringen: Fyll varje päron med en fjärdedel av kesellablandningen. Häll upp aprikospurén på fyra tallrikar. Ställ ett fyllt päron i mitten av varje tallrik och garnera eventuellt med chokladlöv.

 Chokladlöv
 8 löv  30 g mörk choklad, hackad

 1.

 Skölj och torka åtta rosenblad noggrant. Lägg dem åt sidan. Lägg chokladen i en kopp eller rostfri skål. Häll vatten till 2½ cm i en kastrull, sätt ner koppen eller skålen i den och sjud upp vattnet.

 2.

 Doppa ner en liten, ren målarpensel eller annan pensel i chokladen så snart den har smält och stryk ett tjockt lager choklad på ena sidan av ett rosenblad. Lägg bladet med den chokladtäckta sidan upp på en kyld tallrik att svalna. Täck resten av bladen med choklad, ställ in tallriken i frysen och låt stå tills chokladen har stelnat - cirka 5 minuter.

 3.

 Ta chokladbladen från frysen. Dra av rosenbladet från chokladlövet. Börja i stjälkändan, och arbeta snabbt så att chokladen inte smälter. Lägg chokladlövet på den kylda tallriken. Gör likadant med resten av bladen. Låt löven ligga i kylskåp eller frysen tills strax innan de ska användas; de smälter snabbt om det är varmt i rummet.

Tillbaka till registret